健康功效
苹果:除烦、养胃、生津
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
苹果500g相克食物 | 白糖150g相克食物 |
自制苹果酱的做法
1.准备苹果两个,去皮切成小丁。
2.加入150g白糖,腌制一个小时左右。
3.腌好的苹果碗里会出现糖汁,放入不粘锅中,中火熬半个小时左右,
4.要不停的搅拌,以免糊锅。熬好的苹果酱,放凉后装入无水无油的容器中保存。
苹果:除烦、养胃、生津
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
苹果500g相克食物 | 白糖150g相克食物 |
1.准备苹果两个,去皮切成小丁。
2.加入150g白糖,腌制一个小时左右。
3.腌好的苹果碗里会出现糖汁,放入不粘锅中,中火熬半个小时左右,
4.要不停的搅拌,以免糊锅。熬好的苹果酱,放凉后装入无水无油的容器中保存。
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