健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
蛤蜊：软坚、化痰、利水
食材用料
| 豆腐150克相克食物 | 蛤蜊150克相克食物 |
| 姜蒜适量 | |
豆腐蛤蜊汤的做法
1.准备食材，将蛤蜊放置清水中吐沙干净，豆腐清洗干净切块，姜蒜切片。
2.锅内放油将姜蒜煸炒出味，放入豆腐，翻炒一下加入清水，煮开。
3.水来放入蛤蜊，盖锅盖，等蛤蜊全都开口后，爬上香菜或者香葱，出锅即可。
豆腐蛤蜊汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:47:00 阅读：7064
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