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蒜香辣猪蹄的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 13:24:13  阅读:9666 来源:本站原创 作者:戚薇

食材用料

猪蹄,一个 青红辣椒,各五六个
八角,三四个 桂皮,适量
姜,七八片 葱,两三根
老抽,生抽适量 蒜,十来粒
鸡精,适量 盐巴适量

蒜香辣猪蹄的做法

  • 1.把材料准备好,青红辣椒切粒,姜切末蒜切片。

  • 2.把猪蹄处理干净,取锅烧水把猪蹄放入烧开,之后把猪蹄倒出,用清水冲洗干净备用。

  • 3.取高压锅把处理好的猪蹄,放入高压锅里,然后把大料,姜蒜,各放两三粒,葱段,然后加清水,水盖过猪蹄刚刚好就行,盖盖子开火,等高压锅冒气,就把火关小,慢慢焖15分钟就关火。

  • 4.之后高压锅可以开盖,就把猪蹄盛出备用。

  • 5.然后取炒锅烧热,放入花生油烧至六七成热,就放入蒜姜炒香,之后把青红辣椒放下翻炒,加点点盐巴。

  • 6.炒香之后把猪蹄倒下一起翻炒,然后放入点点老抽,生抽可以放多点点,加点鸡精翻炒片刻撒点葱花就可以了。

  • 7.蒜香辣猪蹄装盆了,怎么样看着有没有食欲啊!

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