健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 苦瓜半根相克食物 | 色拉油20克 |
| 盐5克 | 鸡精10克 |
清炒苦瓜的做法
1.先将苦瓜清洗干净备用。
2.将苦瓜切好装盘备用。
3.热锅倒油，待油温8成热时，倒入苦瓜翻炒，撒上盐，在翻炒几下。
4.在撒上鸡精，在翻炒几下即可装盘。
清炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 04:52:29 阅读：8530
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