健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 韭菜 | 鸡蛋相克食物 |
| 鸡精 | 盐 |
韭菜滑蛋的做法
1.把韭菜清洗干净.切好韭菜备用。
2.鸡蛋事先在碗里打散，放一点盐。热锅放油后煎鸡蛋。再煎另外一面。放在碗里备用。
3.热锅后重新倒入油，把韭菜梗先下锅炒。翻炒几下马上放入韭菜叶。
4.翻炒几下就可以加入盐。加入鸡精调味。
5.把刚才炒好的鸡蛋放入搅拌就可以出锅了。
韭菜滑蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:53:42 阅读：1060
来源：本站原创 作者：赵静怡 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
