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: 鹅蛋粉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鹅蛋2个粉皮1张木耳1小把相克食物油适量姜适量相克食物葱1棵相克食物盐适量生抽

2017-10-05 03:46:33

: 彩色蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭适量相克食物鸡蛋2个相

2017-10-05 03:46:25

: 鲜玉米饽饽的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鲜玉米适量鸡蛋四个相克食物鲜玉米叶适量葱适量相克食物盐适量油适量五

2017-10-05 03:45:08

: 艾窝窝的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米随意相克食物糯米粉，松子，杏干，瓜子，糖桂花，适量艾窝窝的做法1.糯米

2017-10-05 03:45:08

: 青菜虾仁炒饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料虾仁若干相克食物香肠丁若干青菜若干相克食物料酒适量生抽适量盐适量黑胡椒粉适量青菜虾仁炒饭的做法1.青菜榨汁，取

2017-10-05 03:44:49

: 胡萝卜煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝卜一根

2017-10-05 03:44:22

: 煎面包片的做法和食材用料及健康功效

食材用料面包片适量油适量煎面包片的做法1.我买的是切好的面包片2.上面涂点果酱3.鸡蛋打碎4.当锅里煎，小火煎哦

2017-10-05 03:44:01

: 祈福虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效鹌鹑蛋：益气、补血、润肤虾：补肾壮阳、托毒、护肝酱油：升压、补血、护齿食材用料鹌鹑蛋10个相克食物虾5~10个相克食

2017-10-05 03:43:31

: 茭白炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效茭白：除烦、利水、清热解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料茭白3个相克食物瘦肉100克红椒一个盐适量老抽适量茭白炒

2017-10-05 03:43:05

: 土茯苓甲鱼薏米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热薏米：健脾、利湿、除痹红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料甲鱼一个500克相克食物土茯

2017-10-05 03:42:50

: 浇汁日本豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料日本豆腐3个淀粉适量油适量蒜泥适量香菜适量相克食物海鲜酱油3勺米醋1勺相克

2017-10-05 03:42:03

: 蕃茄牛肉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蕃茄500克牛肉500克相克食物拉面500克姜6片

2017-10-05 03:39:28

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