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: 桂花蜂蜜山药糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料铁棍山药150克相克食物牛奶10ML相克食物蜂蜜适量相克食物干桂花适量炼乳5克桂花蜂蜜山药糕

2017-10-05 14:54:19

: 豆沙包的做法和食材用料及健康功效

食材用料普通面粉400 温水190 奶粉20克白砂糖30相克食物酵母4.5克色拉油5克盐2克自制豆沙馅若干豆沙包的做法1.把所有的材料

2017-10-05 14:54:04

: 香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效香梨：暖肝、辅助降血脂、辅助降血压食材用料香梨2个相克食物纯牛奶250毫升枸杞3个相克食物香蕉奶昔的做法1.香蕉两根

2017-10-05 14:53:54

: 水信玄饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料白凉粉8克盐渍樱花8朵糖粉20克黑糖30克温开水（煮白凉粉）200克纯净水（黑糖浆）20克硅胶模具1副水信玄饼的做法1

2017-10-05 14:53:29

: 酱焖香菇牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效干香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳食材用料牛腩500g相克食物干香菇15朵相克食物姜5片相克食物蒜2颗相克

2017-10-05 14:52:52

: 荷叶饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉温水小苏打糖相克食物盐荷叶饼的做法1.三杯面粉加点糖、加点盐，用温水把酵母化开，分次加入面粉里揉匀，放温暖处

2017-10-05 14:52:44

: 杨梅酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效杨梅：除烦、消食积、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料杨梅相克食物白酒冰糖相克食物杨梅酒的做法1.挑选新鲜完

2017-10-05 14:51:29

: 呛拌香菜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2个相克食物香菜3小

2017-10-05 14:51:15

: 菠菜粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜一斤相克食物粉丝一捆相克食物生姜相克食物蒜

2017-10-05 14:50:03

: 水煎包（韭菜豆芽肉馅）的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉豆芽韭菜相克食物猪肉馅水煎包（韭菜豆芽肉馅）的做法1.面粉，酵母，白砂糖（少

2017-10-05 14:49:45

: 辣椒花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉一斤酵母少许辣椒面适量盐少许玉米油适量水适量辣椒花卷的做法1.水中加入酵母搅拌均匀，倒入面粉里和成面团，

2017-10-05 14:49:12

: 素焖客家腐竹的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料客家腐竹适量蕃茄3个盐适量酱油适量蠔油适量葱段适量素焖客家腐竹的做法1.腐竹泡

2017-10-05 14:48:00

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